花粉症対策とスキンケア
花粉症が原因で起こる肌あれやかゆみ、炎症などの症状には、正しいスキンケアを行うことが重要な対策です。
まず、低刺激の化粧水でしっかりと保湿をし、化粧をする場合は下地をしっかりと、ファンデーションは薄めに押さえるようにのせます。
花粉のつきやすい油性のものは避けます。
花粉症の人はシンプルな化粧を心がけ、アイメークはアイライン、マスカラ程度にして、色物は避けます。
ノーメイクでは花粉が直接肌に触れ、かえって刺激を受けてしまいます。
ただし皮膚剥けがひどい場合はできるだけノーメイクにし、保湿ケアをしっかりと行います。
帰宅後はすぐにクレンジングと洗顔で付着した花粉を洗い流します。
長い時間顔に花粉がついた状態は肌のかゆみの原因になるためです。
その後、化粧水で水分を補います。
肌にかゆみや炎症を起こしている場合は消炎効果のある化粧水が効果的です。
乳液や美容液などの保湿剤も、皮膚の再生を促進する成分を含んでいるものが効果的です。
肌の再生を早め、バリア機能を高めてくれます。
化粧水や乳液を肌に載せるときには、軽くたたくように行うことが基本です。
肌を横滑りしたり、すり込みすることは摩擦によって肌を痛めることになります。
またスクラブ入りやピーリング系の洗顔料は刺激が強いため、花粉症の季節には使用を止めたほうが無難です。
クレンジングはオイル系よりクリームタイプか水性ジェルタイプのものの方が肌に負担をかけません。
花粉症の季節は空気が乾燥し、紫外線も強くなりつつあります。
また目をこすったり、鼻をかみすぎたりして肌はデリケートな状態になっています。
花粉症の季節は毎日のスキンケアを正しく、より丁寧に行うことが大切です。
学習机選択時の注意点その１
学習机を購入する際には、いろいろなことに注意しなければなりません。学習机のサイズも重要なポイントの一つであると思います。部屋のサイズや間取りをよく考えて、学習机を置く場所を決めてから選んだほうがいいでしょう。学習机を購入したのち、スペースが確保できずに四苦八苦する、という話もよく聞きます。学習机と同時に本棚を購入することもあります。チェストやベッドを購入する人もいるでしょう。天井の梁が邪魔して本棚が入らないこともありますので部屋のサイズを測っておきましょう。
これらの家具をどのように配置するのか、レイアウトをあらかじめ練っておき、ある程度のサイズを決めておくといいかもしれません。窓の位置やコンセントの位置など、考えなければならないことは沢山あります。窓からの光をできるだけ効率的に部屋に取り込めるように、電源からの延長コードが複雑にならないように考えていきましょう。兄弟で共用している部屋であれば、将来学習机は増えていきますので、将来のことも考えて部屋のレイアウトを行ったほうがよさそうです。
子供部屋に搬入できるかどうか、という事も大事なポイントです。狭い階段や狭い廊下、部屋への入り口のドアのサイズなど、家具屋の担当者とよく打ち合わせすることが必要になってきます。ほとんどの学習机は分解された状態で搬入されてきますので、まず問題にはならないと思いますが。気に入った学習机が部屋に入らずに返品する、ということが無いようにしたいものです。
劇団四季の「オペラ座の怪人」
劇団四季の「オペラ座の怪人」のストーリーは、オペラ座に怪人から脅迫状が届くことで始まるミステリアスな「究極のラブストーリー」ともいわれる悲恋物語です。
しかし「オペラ座の怪人」の原作は悲恋とは程遠い、フランスのガストン・ルルーが書いた推理小説（怪奇ロマン）。劇団四季の「オペラ座の怪人」が悲恋もので大人気と聞いたとき、推理小説好きの私はてっきりルルーの「オペラ座の怪人」とは別物だと思ってしまいました。
「オペラ座の怪人」を究極のラブストーリーに生まれ変わらせたのが、作曲家のアンドリュー・ロイド＝ウェバー氏。劇団四季の「オペラ座の怪人」は、この「アンドリュー・ロイド=ウェバー版」を採用しています。
また劇団四季の「オペラ座の怪人」は、「シアタ・イン・シアター方式」（どんな常設会場にもすっぽり収まる組み立て式の小さな劇場）という画期的な舞台装置を考案。この活用により地方公演を可能とし、「オペラ座の怪人」の空前のロングラン公演が実現されたのです。
芸能の話・声優アイドル
芸能の中には、アイドル声優、もしくは声優アイドルというものがあります。
声優だけでなく、歌やグラビアモデルもこなすアイドルのことです。
男性の場合は「イケメン声優」ともいいます。
有名なところでは、日高のり子。声優としては、「タッチ」のヒロイン・浅倉南や、ハウス名作劇場「ピーターパンの冒険」のピーターパン、「となりのトトロ」のさつき、「るろうに剣心」の瀬田宗次郎など、だれも一度は声を聞いたことがあるでしょう。子役や、アイドル、声優に転向したのち、ラジオ番組のパーソナリティーでブレイク、ＣＤ、舞台、ゲームなど、幅広く芸能の世界で活躍しています。
社会的現象となった「新世紀エヴァンゲリオン」の綾波レイで有名な声優、林原めぐみ。ナレーションや映画の吹き替えはもとより、歌手や、ラジオのパーソナリティーもこなし、作詞家のMEGUMI（めぐみ／某グラビアアイドルとは別人）としても芸能を発揮しています。声優アイドルといえば、林原めぐみというほどの知名度です。
アイドル声優の代表、椎名へきる。かわいいルックスとともに、９７年、声優として初の武道館ライブの成功は、芸能界にも衝撃を与えたといいます。吹き替え、ラジオに実写、写真集といろいろ活躍しています。
國府田（こうだ）マリ子や、丹下（たんげ）桜、金月（きんげつ）真美らも歌えるアイドルとして人気を博し、そのほか、アイドル声優ユニットも人気をあつめています。
アニメキャラだけじゃなく、ユニークなキャラを持った声優の人気もおとろえません。
これからも、アイドル声優がたくさん輩出されそうで、アニメ雑誌のほか、いろんな芸能メディアでの露出が楽しみですね。
観光英語検定試験
観光英語検定試験とは、主に来日している外国人に対するサービスや、海外へ旅行する日本人の手助けなどを行う職業に就く人が、その英語力を向上させる目的で設けられた民間資格です。
観光英語検定試験は３級〜１級まであり、英語の筆記試験とリスニングからなっていますが、１級だけはスピーキング能力を測る２次試験があります。いずれも、主に観光事業に焦点を絞った試験内容になっています。
観光英語検定試験の受験資格は特になく、誰でも受けることができます。観光英語検定試験は、主に、観光・旅行系会社、国際的なホテルなどに就・転職する際に有利な資格です。観光業界自体はニーズも高く、将来性も期待できるので、観光業界への就職を考えている人は、取っておいて損はないでしょう。