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花粉症対策（家の中編）
花粉症というのは辛い症状ですよね。花粉症を悪化させないために、ここではお家の中で出来る花粉症の対策をご紹介したいと思いますので参考にしてください。
【窓を閉めて花粉が入らないようにする】
花粉症が発生する時期では、天気が晴れていると花粉が大量に発散しています。お家にいる主婦の方も洗濯物を干すのに外で干したいって思うでしょうが、風が多い日は花粉が外中舞っていて、洗濯物にもついてしまってそのまま家の中に入れてしまう事になってしまいます。また、家の窓を開けて空気の入れ替えをしようとしても、窓から花粉が家の中に入ってきてしまいます。
これでは、家の中も、外と同じ状態になってしまいます。布団を干す場合は布団乾燥機を使ったりするなど、出来るだけ窓を開ける時間帯を少なくなるようにしましょう。
【掃除は水拭きを忘れずに】
花粉が家の中にある場合は、掃除機をかけてしまうと花粉が舞ってしまいます。できれば雑巾を濡らして拭くか水拭き用のクイックルワイパーを使うなど、花粉をしっかりと拭き取るような掃除方法にしましょう。
【帰宅時】
外から帰宅してきた場合ですが、服などに花粉がついていると思いますので、外で花粉をよく落としてから家の中に入るようにしましょう。
さらに、鼻の粘膜などに花粉が残っていてはムズムズしてしまって仕方ないですよね。帰ったらうがいや、出来ればシャワーを浴びるなどして花粉を出来るだけ家の中に入れないようにしましょう。
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犬などのペットと泊まれるホテル
犬や猫などのペットも、家族旅行に同伴させたい――。
そんな願いから生まれたのが、ペットと飼い主が一緒に泊まれるホテルです。
ペットと泊まれるホテルの施設としては、ドッグラン（犬用の広場）、ドッグスパ（犬用温泉）、ドッグプールなどがあります。中には「ドッグエステ」という、犬用エステサービスつきのホテルもあります。
犬や猫などのペットにとっては、飼い主と一緒にホテルに泊まれるうえに、遊んだり温泉に入ったりできるのですから、こんなに楽しいことはないでしょう。
しかし、一般のホテルの何室かがペット可になっているようなホテルの場合は特に、他の一般客に迷惑がかからないよう、マナーやルールを守らなくてはなりません。
ペットと泊まれるホテルを利用する前には、犬や猫にワクチン接種を受けさせておくことはもちろん、トイレや食事などの基本的なしつけもしっかりやっておくようにしましょう。
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会計係について
葬儀の世話役で一番、重要な係りが会計係でしょう。
お金を扱うのですから、最も神経を使いますね。
地域によって、やり方はさまざまでしょうから、年配者の言われるとおりに行うのがベストだといえるでしょう。
基本的なマナーとしては、弔問客から見えないように、受付の後ろで作業を行いましょう。
弔問客に背を向けて行えればベストですが、ついたてなどがあれば、これらを上手に利用します。
弔問客から香典を預かったら、中身のチェックをします。
なぜなら、香典袋の中身と表記してある金額があっているかどうかを確認しなくてはいけないからです。
香典袋に、名前や金額を書くことは、弔問する上でのマナーです。
しかしながら、時折、金額が表記されていなかったり、氏名が書き損じてあったりすることがあります。
トラブルを防ぐために、受付で書いてもらった名簿に連番をふり、その番号を香典袋の隅に表記するといいでしょう。
喪家側から依頼がない限り、金額のチェックを行ったら、お金は香典袋に戻します。
葬儀後、喪家側が確認しやすいように、香典袋は連番順にまとめておきましょう。
その際、針と糸があると便利なんですよ。
香典袋の隅を、連番順に綴じていくためです。
こうすることによって、一通抜かれたり、失くしたりする心配もありません。
弔問客が多い時は、会社関係・親族・友人などと、分けておくと喜ばれます。
これらの作業は、葬儀の最中に行われます。
葬儀が済んだら、遺族に受け渡しをしますが、人任せにしないで直接渡すことがマナーとして大事なことです。
こうすることによって、トラブルを防ぐことができます。
花粉症対策を食事からしよう！
花粉症というのはアレルギー症状が身体にでている状態です。この症状を改善するためにはまずアレルギーの症状が出ないような抵抗力がある身体を作ることが大切なことだと思います。
それでは、抵抗力がある身体を作るにはどうしたらいいのでしょうか？身体を作るために必要な最も基礎的なものは食事です。これを機会に食生活を見直すことから初めてみませんか？
食事と言うのはバランスよく、規則正しい時間に取ることが大切です。食生活のバランスの理想は一日３０品目以上摂取することです。３０品目が無理でも出来るだけ多くの品目を摂取するように心がけることが大切です。
また、体内の消化活動が毎日規則正しく動くように、決まった時間に食事をとることが理想的です。
日本人には日本人にあった食事があります。出来るだけ和食を食べたほうがいいと思います。食品添加物が多く含まれているインスタント食品などは避けるようにしたほうがいいですし、甘いもの、辛いもの、冷たいもの、アルコールなども控えたほうがいいと思います。
また、肉・卵・乳製品などを摂取しすぎると花粉症になる確率が高くなると言われていますのでなるべくなら適度な摂取を心がけるようにしてください。
花粉症に効果がある食事でお勧めのものは、身体が温まるような食事です。
穀類や、豆類、芋類など、また調味料は自然のもの、砂糖などは蜂蜜など、昔から日本人が摂取してきたような食材を摂取するのがいいと思います。
挙式プラン例
海外での挙式を希望されるカップルが近年、増えています。ハネムーンを兼ねてゆっくりと二人だけで挙式をあげる、またはご両親などご家族もいっしょに海外へ行き挙式をあげる、などその形はさまざまです。海外ウェディングで人気なのは、ハワイ、タヒチなど、やはりリゾートが多いようです。
さまざまな日本の旅行会社がタヒチウェディングも含め、海外ウェディングを企画・実施しています。タヒチウェディングの典型的なプランの例をご紹介します。
＊株式会社プレイガイドツアー提供
●「インターコンチネンタルリゾート＆タラソスパボラボラ」
挙式代金：一組 \463,000
（インターコンチネンタル・ル・モアナ宿泊者・・・\509,000）
挙式場所：インターコンチネンタルリゾート内ブルーラグーンチャペル
含まれるもの：教会使用料、牧師（またはセレモニーマスター）への謝礼、音楽、通訳兼介添え、結婚証明書、生花ブーケ＆ブートニア、お部屋?チャペル間の送迎（バギー）、タヒチアンダンサー、シャンパン、ウェディングケーキ、フラワーベッドデコレーション、税金
＊近畿日本ツーリスト提供
●「メディアン・ボラボラ ファレ・デ・ヘレ」
挙式代金：（基本プラン）\35，8000 （レンタル衣装つきプラン）\557,000
挙式場所：メディアン・ボラボラ内「FARE TE HERE（愛の教会）」
含まれるもの（基本プラン）：挙式料、司祭への謝礼、日本語コーディネーター、結婚証明書（法的効力はありません）、挙式後のシャンパン（1本）とケーキ（2名さま分）、ブーケとブートニア（生花）、フラワーシャワー、リングビローのレンタル、挙式時の歌と音楽（タヒチアングループ約8人による歌と演奏）、打ち合わせ時のパペーテ空港?サロンの送迎、お部屋のフラワーベッド・デコレーション、記念写真（3枚・・・特性ホルダー入り、ネガなし）、お部屋?式場の送迎（デコレーションカート）
＊レンタル衣装コースの場合、二人でCFP180,000分の衣装を選択可能。